久々コース

　天気予報が「曇り」だったので、ちと涼しかろうとおもい、久々にKX-Fもってわだちコースへ、しかし、天気予報は見事にはずれピーカン。。。
久々なのもあって、一時間も走ると、汗びっしょり。
思ってたより、体が動いてくれたけど、ここんとこダウンリバーばかりで、持久力は落ちてるな、秋口へ向けて体力トレーニングやろ。。。